写于 2017-07-03 03:03:31| 澳门娱乐凯旋门官网| 澳门娱乐凯旋门网址

Brett Smith为redOrbit.com - 您的宇宙在线多年来,医生一直建议绝经后妇女服用维生素D和钙补充剂 - 但联邦专家小组现在说这些补充剂可能无法预防骨折或骨折

根据最近发表在“内科医学年鉴”上的美国预防服务工作组的建议,绝经后妇女可能不需要每日维生素D剂量为400国际单位(IU)或更低,钙剂量为1,000毫克或更低维生素D缺乏或没有骨质疏松症

他们补充说,没有足够的证据表明补充剂可以帮助男性或更高剂量的补充剂对男性或女性都有益

然而,该工作组还指出,这些建议不仅适用于已患有骨质疏松症或维生素D缺乏症的人 - 该建议也不适用于65岁以上有跌倒风险的人

“我们并不是说不要使用它,”威斯康星大学麦迪逊分校的工作组成员和医学教授Linda Baumann说

“但考虑一下,因为我们不确定它有你认为它有的好处

”2011年医学研究所的一份报告说,对于绝经后妇女,推荐使用1,200毫克钙,但是,根据工作组的说法,任何补充钙可能不会带来任何好处

“维生素D和钙对骨骼健康至关重要,”Baumann告诉Boston.com

“但是有证据表明,补充剂可以减少骨折

”纽约大学营养学,食品研究和公共卫生学教授Marion Nestle撰写了一篇社论,并附有该期刊的建议

在其中,她讨论了专家组达成一系列建议的研究审查过程

专家组发现,人们服用补充剂的次数和时间差异很大

他们还发现,因为大多数研究都集中在白人女性的骨质疏松症上,没有关于男性或少数民族的良好数据

“在这些研究中总是发现的是,如果人们有良好的饮食习惯并且身体活跃并且外出,他们就不需要这些额外的补品,”雀巢说

“另一件真正不清楚的是适当的剂量和给药方案,”鲍曼说

雀巢补充说,人们应该“宁愿谨慎行事”,并停止服药

“但对于很多服用它们的人来说,继续服用补充剂会更容易,”她说

该小组的建议受到一些组织的批评,包括负责任营养委员会,这是一个主要的贸易协会的膳食补充行业

该组织在一份公开声明中说:“在消费者改变其补充习惯之前,应该在科学和医学界进一步审查和讨论USPSTF的建议

”无论人们决定采取何种行动方案 - 大多数专家建议人们在停止或开始补充治疗方案之前咨询他们的医生